LEZIONI E TRATTAMENTI PRIVATI
Sono prenotabili lezioni e trattamenti privati per:
Allenamento funzionale / Personal training
Stretching e allungamento, base o avanzato
Massoterapia MCB
Shaolin Kung Fu
Tai Chi (Taiji) stile Yang e RouQuan (Taiji di Shaolin)
Shaolin Chi Kung (Qi Gong)
Ginnastica per il Parkinson
Gli incontri privato sono tenuti da Riccardo Montorsi, Laureato in Scienze Motorie con tesi sull’utilizzo della pratica del Qi Gong come terapia integrata contro il morbo di Parkinson. Diplomato Massoterapista MCB alla Scuola Siotema. Insegnante di Shaolin Kung Fu dal 2012 e di Shaolin Qi Gong dal 2016. Presidente e Direttore Tecnico della Shaolin Quan Fa Modena ASD, associazione fondata nel 2017 per la divulgazione della cultura Shaolin attraverso corsi, stage, gare ed eventi. Atleta attivo da anni nel settore Arti Marziali / Shaolin vincendo diverse medaglie sia in competizioni Nazionali che Mondiali.
“Amo unire la visione analitica del movimento più occidentale delle scienze motorie, insieme a quella olistica delle pratiche orientali, soprattutto della Medicina Tradizionale Cinese. L’unione di questi due approcci, come lo Yin unito allo Yang, ci permette di raggiungere l’armonia e la bellezza di ogni gesto, sia esso inteso in termini artistici, tecnici e terapeutici. I benefici che si possono trarre da queste pratiche sono direttamente proporzionali al tempo che vi si dedica, a qualsiasi età. L’esperienza e i successi raggiunti negli anni grazie al lavoro attraverso le sedute private con diverse patologie e/o obiettivi in termini di prevenzione e salute della persona hanno permesso lo sviluppo di un approccio personalizzato ed olistico dell’allenamento in base all’esigenza di ogni praticante”
I trattamenti sono mirati alla risoluzione e prevenzione di disturbi e malattie dell’apparato muscolo-scheletrico, come:
- dolori e contratture muscolari
- male al collo e dolori cervicali (cervicalgia)
- mal di schiena e dolori al lombare (lombalgia)
- problemi alla sciatica (sciatalgia)
Tramite esercizi studiati su misura andremo a migliorare:
- problemi posturali
- flessibilità e mobilità articolare e muscolare
- rilassamento dei tessuti
- circolazione sanguigna
- resistenza e forza muscolare
L’allenamento funzionale / personal training ha invece lo scopo di:
- migliorare la capacità cardiovascolari
- dimagrimento
- potenziamento muscolare
- preparazione a gare / esibizioni
Compila il form per avere maggiori informazioni:
Telefono
+39 393 0971879
info@shaolinquanfamodena.com